Muskelaufbau, Bodybuilding, Ernährung – das alles gibt’s im Fitness Blog „Fit’n Sexy“ vom Deutschen Meister der GNBF, Benny Braun. Benny Braun ist Personal Trainer in Augsburg und seit nunmehr über 20 Jahren aktiv im Natural Bodybuilding und als Fitness Coach tätig. Du sucht einen Ernährungsplan oder einen neuen Trainingsplan? Dann bist du hier an der richtigen Adresse. Im Fitness Blog findest du außerdem wertvolle Infos zu den Themen: Krafttraining, Ernährung, Mythen, leckere Fitness Rezepte, Muskelaufbau und Gesundheit.